Tee zum Einschlafen und Entspannen

Es gibt einen Grund dafür, dass wir uns in Stresssituationen Wasser für Tee oder Kaffee aufsetzen: Die wohltuende Wirkung eines guten Tees oder Kaffees wird seit Jahrtausenden auf der ganzen Welt geschätzt.

Inspiriert von diesem globalen Erbe, greifen unsere Aufgüsse gegen Angstzustände und Schlafstörungen auf feinste Kräuter, Blüten und Gewürze zurück – von ganzen Rosenknospen aus China bis hin zu beruhigender Kamille aus Kroatien.

Koffeinfreie Tees zum Einschlafen

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, nachts gut zu schlafen, sind Sie nicht allein. Da die Weltgesundheitsorganisation psychische Gesundheit und Angstzustände kürzlich zu einem dringenden globalen Problem erklärt hat, müssen wir alle Selbstfürsorge in unseren Alltag integrieren.

Unter anderem wird Schlafmangel mit einem erhöhten Risiko für neurodegenerative Erkrankungen, einschließlich Alzheimer, in Verbindung gebracht.

 Tauchen Sie ein in die beruhigende Welt des Teerituals. Studien haben gezeigt, dass koffeinfreie Tees und Kräuteraufgüsse einen gesunden Lebensstil ergänzen können, indem sie Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen – und so den Weg für einen gesunden Schlaf und eine erholsame Nacht ebnen.

Chamaille And Beyond

Am bekanntesten ist Kamille als Tee vor dem Schlafengehen; sie ist berühmt für ihre gelbe Farbe, ihren milden, apfelartigen Geschmack und ihre beruhigende Wirkung.

Unsere preisgekrönten ganzen Kamillenblüten zeichnen sich durch eine sanfte Süße aus und bieten die beste Qualität, die Sie finden werden.

Unser Angebot an Tees geht weit über klassischen Kamillentee hinaus. Für eine stresslindernde Wirkung empfehlen wir beispielsweise Kurkuma-Tee mit Curcumin, einem Inhaltsstoff, der für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist (Entzündungen werden mit Depressionen in Verbindung gebracht). Oder, wenn Sie etwas Kräftigeres bevorzugen, probieren Sie doch einen unserer Rooibostees aus Südafrika. Dieser wird aus einer Pflanze hergestellt, die nachweislich angstlösende Eigenschaften besitzt und somit möglicherweise Angstzustände lindern kann.

Viele unserer Teesorten enthalten reichhaltige Zutaten wie antioxidative Pflanzen, Früchte und Gewürze, die das Wohlbefinden fördern. Wenn Sie jedoch nach einem besonders wohltuenden Tee suchen, genügt ein einziger Zug unseres herrlich duftenden losen Rosenknospen -Tees.